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如果苹果短信自动删除了，可以尝试以下几种方法来恢复正常的短信发送。
使用iCloud备份恢复
如果之前有开启iCloud备份功能，可以通过以下步骤恢复短信：
1、打开iPhone的设置，点击“通用”。
2、点击顶部的“还原”，选择“从iCloud备份恢复”。
3、选择最近的备份时间并点击确认，此时手机会开始恢复数据，恢复完成后短信即可恢复。
方法二：使用第三方软件恢复删除的短信
市面上有一些第三方软件可以恢复iPhone中删除的短信，例如开心手机恢复大师等，这些软件的操作方法大致相同，只需扫描手机中的文件并找到已删除的短信进行恢复即可，但需要注意选择正规和安全的第三方软件，避免造成数据泄露或其他风险。
方法三：重新登录Apple ID恢复短信
有时重新登录Apple ID也可以帮助恢复短信：
1、打开设置并退出当前的Apple ID账号。
2、重新启动设备后重新登录Apple ID，此时系统会自动同步数据，包括短信，但这只适用于同步备份的短信，如果之前没有开启同步备份功能，这种方法可能无法恢复短信。
需要注意的是，以上方法不能保证一定能够恢复所有删除的短信，因为已删除的短信可能无法被完全恢复，为了避免数据丢失，建议定期备份手机数据并谨慎操作手机以避免误删重要信息，以上操作仅供参考，如有疑问建议寻求专业人员的帮助。